优惠报价:2818元/人(贺州高铁站或市区起止)。【已结营,欢迎明年继续关注!】
促销政策:转发此夏令营活动到朋友圈报名直接优惠200元/人,一带一各自优惠100元/人,五人同行每人优惠100元/人,学校或培训机构另商议。
设营理念:
关于儿童与自然的疏离,是我们现在日益感受的越来越强烈的认识。伴随着信息互联网化、城镇化和社会现代化的进程,人们渐渐远离了山川、森林、溪流和原野,成为在穴居在钢筋水泥丛林中的动物。尤其在中国,应试教育的压力、互联网的诱惑,几乎已经让儿童成为与自然彻底决裂的新物种,再加上凶猛的城市化浪潮、危机重重的环境污染,我们的下一代,受“自然缺失症”所带来的巨大后遗症这种令人担忧的异化,今天正在加速。
这种自然缺失会造成感官的逐渐退化,造成例如肥胖症、注意力紊乱和多动、抑郁等影响儿童身心健康的病态,间接的,自然缺失会损害着儿童的道德、审美和智力成长。一个从小对生命和自然失去敏感的人,长大之后怎么会关心地球环境和人类命运呢?
今天,我们以户外运动为主题,糅合自然课程,带领青少年以户外的方式,走进大自然,认知大自然。在自身成长过程,关注自然环境,感受人与自然的关系。并在此过程中带领孩子去经历,不单只是户外和自然知识,还有如何与他人相处,如何经历挫折和失败,体会历经挫折和失败之后那种成功的喜悦。我们希望帮助孩子建立起强大的内心和积极的心态,当他拥有强大的内心,便没有什么能阻挡他快乐的心。
课程亮点:
1、每天队列训练、站军姿、慢跑锻炼;
2、绳结技术;
3、绳索下降体验和训练;
4、溯溪训练;
5、溜索体验;
6、星座辨识;
7、露营体验;
8、植物辨识、观察;
9、山地地貌课程;
10、地图和指北针课程;
11、手工课;
12、感恩教育;
13、LNT(无痕山野)课程;
14、颁发青少年成长激励计划蓝鲸徽章。
关于营地:
位置:位于广西贺州市5A级姑婆山国家森林公园内,距离贺州市区25公里,25分钟车程;
气候:姑婆山国家森林公园景区,年平均气温18.2度,公园内空气洁净度高,负氧离子含量高达15.6万/立方厘米,被誉为“华南地区至大的天然氧吧”;
地貌和自然资源:姑婆山国家森林公园属于典型的华南山地地貌,面积80平方公里,公园内沟壑纵横,瀑布众多,终年流水潺潺。植被丰富,共有各种植物1040多种,各种动物、鸟类种类繁多;
交通:多条动车线路可直达深圳、广州、上海、长沙、贵阳、南宁、柳州、桂林等区内外众多城市,100分钟到达广州,130分钟到达深圳,60分钟到达桂林,非常便捷;
住宿:姑婆山森林宾馆(较好准三)住四晚(双人房住4人,三人房住6人);一晚露营体验。
用餐:姑婆山餐厅分餐制用餐;餐标正餐20元+早餐10元;
基本信息:
1、开营时间:
第一期2017年7月8号—13号;
第二期7月15号—20号;
第三期7月22号——27号;
第四期7月29号—8月3号;
第五期8月5号—8月10号;
第六期8月12号—17号;
第七期8月19号—24号;
2、年龄分组:T1组7-9岁(1-3年级);T2组10-12岁(4-6年级);T3组13-15岁(初中);
3、住宿:4晚住姑婆山森林宾馆;1晚帐篷露营体验。
4、用餐:集体分餐,餐标不低于20元/人/餐(含饭后水果);
5、基础装备(赠送):营服两件+10升双肩背包+运动水瓶+溯溪鞋+头灯+遮阳帽+入营礼物(全套总价值500元)备注:报名时请报上自己的身高体重+衣服尺码。
6、保险:统一购买50万元个人意外伤害保险;
7、此夏令营无需成人陪同。
收费及退费:
临时有变需要退营的学员,开班前7天,须扣除50%的费用;开营前3天申请退出的,不退费用。如当期不退费的可延期参加其它排期的夏令营。
个人需自行准备的物资清单:
个人自备洗漱用品:牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露、毛巾、浴巾、睡衣、洗澡拖鞋;
服装鞋帽:营队会统一发放两件短袖快干衣,建议自备短袖体恤两件、长袖衣一件、深色长裤3条、内裤四条;
其他个人物品:双肩背包、运动鞋、驱蚊水、防晒霜等,简单为好。
温馨提示
1、课程期间禁止携带任何电子游戏产品和手机设备,智能手表电话除外;
2、禁止携带管制刀具及其他带有攻击性的物品入营;
3、可携带少量现金入营,至好不要超过200元;
4、每天有安排健康就餐,不建议外带零食及饮料入营。
2017贺州姑婆山户外主题夏令营(2017年7、8月) |
内容 | 课程描述 | 课程意义 |
D1 |
贺州市区集结,至迟到达时间为下午3点,集合完毕后统一乘车出发前往姑婆山营地。 |
入营 | 分配床位 | 按照组别分配床位,整理个人物品,与其他营员小伙伴初步认识。 |
开营仪式 | 了解参加夏令营的意义,介绍夏令营课程安排,宣布入营纪律,发放个人装备及相关物资 | 知道自己接下来一周都要干什么,听从指挥,融入团队,收获知识和友谊。 |
夜间徒步拉练 | 姑婆山景区徒步道,往返8公里 | 入营第一天的兴奋需要体能的消耗来对冲,当天晚上可以酣然入睡。 |
D2 |
晨间早操 | 内务整理、2千米慢跑、队列训练,站军姿、团队破冰 | 半军事化的操练有助于规则感和秩序感的形成,在接下来的拓训活动中快速、有序的执行指令。 |
绳结技术 | 平结、8字结、渔夫结、布林结、双套结、普鲁士抓结等常用绳结的打法 | 绳索技术在户外运动中的使用是非常频繁的,而绳结技术是绳索结束的重要组成部分,无论是固定、拖拽和提吊重物、下降、救援,都要用到绳索和绳结技术。 |
溯溪训练 | 溯溪而上约3公里 | 在鹅卵石密布的小溪中,锻炼平衡感和溪水行走技巧。当然,炎炎夏日,没有比溪水诱惑力更大的东西了。 |
星座辨识 | 眺望宇宙和银河系,辨识星座 | 地球只是浩瀚宇宙极其微小的一个星球,通过观察银河系和星座,感知银河系和宇宙的浩渺。 |
D3 |
晨间早操 | 队列训练,站军姿,6公里徒步拉练 | 姑婆山徒步道空气清新植物种类丰富,边徒步边辨识各种植物,拓展对自然的认知。 |
手工课 | 用小竹竿和细绳索制作一艘小帆船 | 动手能力训练、同时这也是本次拓训夏令营的纪念品,也可以带回家作为礼物送给爸爸妈妈或好朋友。 |
溜索体验 | 溜索系统架设、体验 | 这个一个关于个人胆量训练的项目,体验凌空飞渡的酸爽感觉。 |
山地地形课程 | 山脊、山谷、鞍部、山顶、山背、山脉 | 对山地的地貌越了解,在山地进行活动的时候就越安全,即便出现迷路和被困,也能准确告知救援队自己的位置。 |
D4 |
晨间早操 | 内务整理、队列练习,2千米晨跑 | 半军事化的操练有助于规则感和秩序感的形成,在接下来的拓训活动中快速、有序的执行指令。 |
地图和指北针 | 学习如何使用地图给自己定位,如何用指北针找到前进方向 | 即使没有任何电子设备了,依然可以依靠地图和指北针的帮助找到前进方向。 |
绳索下降 | 架设下降保护站、下降训练 | 绳索下降是户外运动的重要课程,学习如何架设一个安全的保护站,以确保下降人员的安全,并进行陡坡下降训练。 |
感恩教育 | 怀孕妈妈体验 | 我们会制作一个前置背包,负重模拟妈妈怀胎十月,体验妈妈的艰辛,感受母爱的伟大。 |
感恩教育 | 给妈妈的一封信 | 通过白天的怀孕妈妈体验,对妈妈的辛劳和付出有了深刻的感受,把这些感受和对妈妈的感恩之心,写成一封给妈妈的信。 |
D5 |
晨间早操 | 队列训练,晨跑2千米,自己做早餐 | 自己动手做番茄鸡蛋面,教练说,厉害的男人都会煮面给妈妈吃。 |
山地徒步拉练 | 全程12公里 | 全越野地形,山地地貌特征认知训练,对山地地形地貌特征有更深入的了解。 |
运动手语学习 | 停止、前进、向我靠拢、蹲下、散开、迂回前进 | 在某种特定情境下,不能发出声音,如何向队友传递信息和指令?这个时候我们需要用到手势语言了。 |
户外电影 | 《超能陆战队》或《疯狂动物城》或其它电影。 | 今天是忙碌而劳累的一天,一起看个电影轻松一下。 |
露营体验 | 亲手搭建一个帐篷 | 亲自动手,和伙伴们一起建设营地。 |
D6 |
晨间早操 | 队列训练,晨跑2千米 | |
LNT | 无痕山野课程 | LNT是环境至小冲击法则的简称,也被称为“无痕山野”,是进行户外运动时需要遵循的重要法则,其核心内容包括:1、事前充分的规划与准备;2、在可承受的地表行走露营;3、适当处理垃圾维护环境;4、保持环境原有的风貌;5、减低用火对环境的冲击;6、尊重野生动物;7、考虑其他的使用者。 |
结营仪式 | 颁发结训证书,颁发必拓青少年成长激励计划蓝鲸一星徽章 | 必拓的青少年成长激励计划,是一个针对青少年在技能培养、户外运动、体育运动、社会服务、团体生活等五个方面的成长培训计划,通过不同阶段的培训及相应考核,获得必拓蓝鲸一星、两星、三星、四星、五星徽章,在个人成长方面获得更多助力,以及在更多社会服务领域发挥更大作用。 |
午饭 | 收拾个人物品 | 分别是为了下次相聚,希望孩子们带着收获、带着欢乐的回忆离开营地,下次再会! |
退营 | 一周的户外拓训夏令营结束了,孩子们带着满满的收获,回家 | 自强、自立、自信,是青少年成长过程需要树立和形成的优良品质,必拓愿意且不遗余力的帮助青少年获得这些品质。 |
下午约14点,营员统一乘车返回贺州市区,本期结束!!! |
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